Akhiri sesi
Tutup aktivitas dan beri jarak dari pemicu. Jangan menunggu hasil berikutnya sebagai syarat untuk berhenti; waktu selesai ditentukan oleh batas, bukan oleh kemenangan.
Hiburan memerlukan batas yang dapat dijalankan
Minat terhadap permainan tidak menghilangkan risiko kehilangan uang. Gunakan halaman ini untuk menentukan batas, mengenali perubahan kebiasaan, dan mengambil jeda sebelum hiburan mengganggu kebutuhan sehari-hari.
Kelayakan dan kendali pribadi
Konten kasino dan taruhan ditujukan bagi pengunjung dewasa yang memenuhi ketentuan di tempatnya. Batas usia saja tidak menjawab seluruh persoalan kelayakan: penggunaan juga harus sesuai keadaan pribadi dan aturan yang berlaku. Jangan melanjutkan jika aktivitas tersebut dilarang atau tidak sesuai bagi Anda.
Tentukan waktu dan dana hiburan sebelum memulai, lalu pisahkan dari uang untuk tempat tinggal, makanan, kesehatan, pendidikan, atau kewajiban lain. Batas hanya berguna jika dapat dijalankan ketika hasil tidak sesuai harapan. Hindari memperpanjang sesi untuk mengejar kerugian atau meminjam uang agar bisa melanjutkan.
Perhatikan dampak pada rutinitas, hubungan, dan perasaan. Menyembunyikan pengeluaran, sulit berhenti, atau terus memikirkan taruhan saat bekerja merupakan alasan untuk meninjau kebiasaan. Bila kendali terasa menurun, jeda lebih berguna daripada mencari permainan atau pola baru.
Tindakan ketika batas mulai sulit dipertahankan
Kurangi akses dan tekanan
Matikan pesan promosi yang mendorong Anda kembali dan hindari membawa dana tambahan. Jika layanan terkait menyediakan pembatasan atau pengecualian diri, pelajari ketentuan serta cara mengaktifkannya.
Libatkan dukungan
Bicarakan keadaan dengan orang tepercaya. Jika dampaknya berlanjut, cari tenaga profesional atau layanan dukungan di wilayah Anda yang sesuai dengan kebutuhan.
Meminta bantuan dengan aman
Kontak MP008 dapat menerima pertanyaan tentang isi halaman ini, tetapi bukan layanan konseling atau layanan darurat. Jika Anda membutuhkan dukungan terkait perilaku taruhan, hubungi orang tepercaya atau tenaga profesional yang sesuai. Untuk keadaan darurat, gunakan layanan darurat setempat. Jangan mengirim rincian keuangan atau kesehatan pribadi yang tidak diperlukan ke email situs.